أماكن بيع السجاد و الموكيت بأسعار رخيصة

أماكن بيع السجاد و الموكيت بأسعار رخيصة
مشكلة توسّع مسامات البشرة يعاني العديد من الأشخاص خصوصاً السيدات من مشكلة اتساع مسامات الوجه، وتهتم السيدات بمعالجة هذه المُشكلة نظرًا لما تُسببه من مظهرٍ غير جميل للوجه، وتزداد المُشكلة عند صاحبات البشرة الدُهنية أو المختلطة، ومن أهم أسباب هذه المُشكلة تراكم الأتربة والغبار في الوجه مُسببةً إغلاق المسامات وظهورها بحجمٍ أكبر من حجمها الطبيعيّ بالإضافة إلى الأسباب الأخرى التي سنوضحها.[١] الأسباب الرئيسيّة للمسامات الواسعة لعلاج مُشكلة المسامات الواسعة يجب بدايةً معرفة الأسباب وراء ظهورها، حيث إنّ هناك حالات لا يُمكن فيها التغلب على هذه المُشكلة بشكلٍ نهائي، ولهذا يبقى الحل الوحيد هو محاولة تصغير حجمها[٢]، ومن أهم أسباب اتساع المسامات في الوجه: تراكم الزيوت بشكلٍ زائد في مسامات الوجه، وهذه الزيوت يتم إفرازها في خلايا البشرة للحفاظ على ترطيبها.

 

[٣] استعمال مستحضرات تجميل لا تتناسب مع نوع البشرة، أو أن تكون ذات نوعٍ سيءٍ.[٣] عدم إزالة المكياج بشكلٍ صحيح بعد كل مرة يتم وضع المكياج على الوجه.[٣] عدم الاهتمام بنظافة البشرة بشكلٍ يومي، وهذا يؤدي إلى تراكم الشوائب والأتربة داخل المسام مُسببًا اتساعها.[٣] الأسباب الوراثية، وفي هذه الحالة لا يُمكن التغلب على هذه المُشكلة.[٣] نوعية البشرة، فالبشرة الدهنية تتراكم الشوائب في مساماتها وتتسع بشكلٍ أكبر من أنواع البشرة الأخرى.[٣] تسكير مسامات الوجه طبيعياً لتسكير مسامات الوجه يُمكن استخدام علاجات منزليّة ومن هذه العلاجات: العسل: وهو مُفيد لأصحاب البشرة الدهنية، حيث يُساعد في تصغير حجم المسامات، ويُستخدم العسل عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين منه مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ويُدلك الوجه بهذا الخليط، ويُترك لمدة عشر دقائق، ومن ثم يُغسل الوجه ويُجفف جيدًا.[٢] الخيار: يمنح الخيار البشرة العديد من الفوائد؛ بسبب احتواءه على كميةٍ كبيرةٍ من الماء، حيث يُخلص البشرة من السموم، كما يُساعد في علاج المسامات الكبيرة، ويُمكن استخدامه عن طريق تناوله طازجًا، أو من خلال مزج ثمرة من الخيار مع القليل من الملح وتدليك الوجه به لمدة ربع ساعة، ومن ثم غسل الوجه بالماء البارد وتجفيفه جيدًا.[٢] الثلج: يُستخدم الثلج عن طريق وضع قطعةٍ منه في قطعةٍ من القماش النظيف، وتدليك البشرة به بشكلٍ دائريٍّ مرتين يوميًا؛ مرّة في الصباح وأخرى في المساء.[٢] ماء الورد: بالإضافة إلى أنّه يُضفي إشراقةً ونعومة للبشرة ويعمل على شدها وتقليل التجاعيد، فهو يُساعد أيضًا في علاج مسامات الوجه بحيث يجعلها ضيقةً وأصغر حجمًا، ويُستخدم ماء الورد عن طريق مسح الوجه ببضع قطراتٍ منه يوميًا كل صباح على أن يكون الوجه نظيفًا.[١] استخدام مُقشر طبيعيّ للبشرة مرّة واحدة أسبوعيًا بحيث يكون خالٍ من المواد الكيميائية، وهذا للتخلص من الخلايا الميتة وتسكير المسامات المفتوحة في الوجه.[١] ثمرة البابايا: تعمل هذه الثمرة على تنظيف البشرة وتقشيرها بشكل طبيعي، كما أنّها تُقلل من حجم المسامات في الوجه وتُزيل الشوائب العالقة بها، إضافة إلى أنّها تُقلل من ظهور الرؤوس السوداء، ويتم استخدامها بطريق سهلة من خلال هرس ثمرة من البابايا وتوزيعها على الوجه ولكن بعيدًا عن محيط العينين، وتُترك لمدة ربع ساعة ومن ثم يُغسل الوجه بالماء البارد.

 

[٤] بياض البيض: يُستخدم بياض البيض عن طريق خلط بياض بيضة مع عصير نصف ثمرة من الليمون، ومن ثم يُوزع على الوجه ويُترك لفترة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة، حيث إنه فعّال في تسكير مسامات الوجه وتظهر نتيجته خلال شهر من بدء استخدامه.[٣] عصير الطماطم: يُستخدم عصير الطماطم بعد تنظيف البشرة والتخلص من الشوائب والأتربة، حيث يعمل بمثابة تونر طبيعي خالٍ من المواد الكيميائية، وهو يعمل على تصغير حجم المسامات في الوجه، ويتم استخدامه عن طريق توزيعه على الوجه وتركه لبضع دقائق قبل غسله.[٣] تسكير المسامات الواسعة طبياً يُمكن التوجه إلى خبير جلديّ لعلاج مُشكلة المسامات في الوجه حتى يقوم باتخاذ العلاج المناسب، ولكن لا يُنصح باللجوء إلى التقشير الكيميائي؛ لأنّ له آثاراً جانبية أهمها أنّه يجعل البشرة رقيقة ومُعرضة للعديد من المشاكل الصحية التي قد تكون خطيرة؛ مثل مشكلة الإصابة بسرطان الجلد، كما أنّ التقشير الكيميائي يُسبب تهيّج البشرة، لذا فإنّه يُنصح باللجوء إلى العلاجات التي ليس لها آثارًا جانبية.[٣] نصائح لبشرةٍ خالية من المسامات الواسعة يجب تنظيف الوجه يوميًا قبل النوم وإزالة المكياج بمزيل ملائم وعدم النوم به، وهذا لأنّه يعمل على توسيع المسامات ويزيد من تراكم الدهون على البشرة مما يُسبب اتساع مساماتها.[٥] استخدام مقشر للبشرة يتناسب مع نوعها وخاصة إن كانت البشرة دهنية، ويتم استخدام المُقشر من خلال توزيعه على الوجه وتدليكه بحركة دائرية والتركيز على أماكن وجود المسامات لتصغير حجمها.[٥] التخلص من الجلد الميت وذلك عن طريق استخدام غسول خاص للوجه يحتوي على مادة أسيد ألفا هيدروكسي، حيث إنّ مُشكلة المسامات المتّسعة لا يُمكن حلها بوجود خلايا جلد ميتة على البشرة، وعند استخدام هذا النوع من الغسول يجب فرك الوجه بلطفٍ حتى لا يتسبب باحمرار البشرة.[٥] استخدام صابون للوجه يحتوي على مادة السالسليك، حيث إنّ هذه المادة لها مفعول جيد في إزالة الشوائب من مسامات الوجه.[٣] استخدام مرطب للبشرة خالٍ من الزيوت ولا يُسبب بحساسية للبشرة.[٣] استخدام كريم واقٍ من أشعة الشمس بشكل يوميّ، وذلك لأنّ أشعة الشمس تُسبب تلف خلايا البشرة وتُدمر طبقة الكولاجين المهمة لليونة البشرة.[٣]

كيف تقومي بعمل صينية بطاطس

كيف تقومي بعمل صينية بطاطس
الوجه الوَجه والخدّان المُمتلِئان لهُما تأثير كبير على مظهر السيِّدة؛ فالخدّان المُمتلئان يمنحان البشرة مظهراً جذّاباّ وصحيّاً، ويمنحانِ السيّدة إطلالةً شبابيّةً، فتبدو وكأنّها أصغرُ سِنّاً، لذا نرى أنَّ حُلم أغلب السَّيدات هو امتلاك خدّين مُمتلئَين، مثل بعض المشاهير، حيث يبدو الوجه النَّحيف أو الغائِر شاحباً وغير صحيٍّ، ولكن لا يعني هذا أن تسعى السيّدة إلى التدخُّلات الجراحيّة أو مُنتجات التَّجميل الكيميائيّة للحصول على خدودٍ مُمتلئة بسُرعةٍ، وذلك لأنّها ستُسبِّبُ أضراراً لبشرتها هي بِغنىً عنها؛ وبالمقابل بإمكانها الحصول على الخدود المُمتلئة بِطُرق طبيعيّة،

 

وتمارين، وعلاجات منزليّة، وهذه الطُّرق ستمنح الخُدود مظهراً جميلاً وجذّاباً. وصفات لِتسمين الوجه لِلحُصول على وجه وخُدود مُمتلِئة هُناك عِدّة وصفات تُساعد على تسمين الوجه والخُدود بِطريقة طبيعيّة ودون عَناءٍ، ولكنّها تحتاج وقتاً ومُداومةً على استخدامها؛ لتظهر نتائجُها، ومِن هذِه الوَصفات: زَيت الزَّيتون: يُعدّ زيت الزَّيتون من وسائل الحصول على خدَّين سَمينَين؛ فهو يحتوي الدُّهون غير المُشبَعة التي تُحافظ على صحّة الجلد ونضارة البشرة، وهو مُرطِّب رائع للبشرة الجافّة؛ إذ يجعلها ناعِمةً، ويَمنع حُدوث التَّجاعيد والخُطوط الدَّقيقة، ولتحقيق الغاية المرجُوَّة يُحضَّر زيت الزّيتون الدّافئ، ثمّ يُستخدَم لعمل مساج للخدّين من 5-10 دقائق مرّتين يوميّاً، ويُمكن أيضاً تناوُل ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون يوميّاً.[١] نبات الألوفيرا: لهذا النّبات خَصائِص طبيعيّة مُذهلة، فهو يُفيد في شدّ البشرة، والتخلُّص من ترهُّل الخدّين، وزيادة مرونة الجلد؛ فهو يحتوي مُضادّات الأكسدة التي تزيد إنتاج الكولاجين؛ ممّا يُعطي مظهراً أكثر شباباً للبشرة، ويُستخلَص الجِلّ الموجود داخِل نبتَة الألوفيرا، ويُدلّك به الخدّان بِحركات دائريّة مدّة 10 دقائق، ثمّ يُترَك عليهما 10 دقائق أخرى، بعدها يُغسَل الوجه بالماء الفاتر، وتُكرَّر هذه العمليّة مرّتَين يوميّاً، كما يُمكن تناوُل عصير مُكوَّن مِن ملعقتين كبيرتين من جلّ الألوفيرا الطبيعيّ مرّةً يوميّاً.[١] الحلبة: تحتوي الحلبة فيتاميناتٍ ومُضادّات أكسدة تحمي البشرة، وتُظهرها ناعِمةً وصِحيّةً، ولتحضير هذه الوصفة تُخلط ملعقة كبيرة من بودرة الحلبة مع القليل من الماء حتّى تتكوّن عجينة سميكة، ثمّ توضَع على الخدّين مع تدليكهما بخفّةٍ، وتُترَك عليهما 10 دقائِق، ثمّ يُغسَلان بالماء البارد مرّةً واحدةً يوميّاً، ويُستَخدَم زَيت الحلبة بطريقة أخرى، وذلك بعمل مساجٍ للخدود مرّةً أو مرّتين يوميّاً.[١] زِبدَة الشِّيا: تَحتوي زبدة الشّيا نِسبةً عاليةً من الأحماض الدُّهنيّة وفيتامين E الّذي يُساعد على شدّ البشرة؛ ليظهر الخدّين مُمتلئَين، حيث يُفرَك الخدّان بالقليل من زبدة الشّيا، ويُدلّكان بحركات تصاعُديّة ودائريّة 10 دقائق، تُترَك زبدة الشّيا 15 دقيقةً، ثمّ يُغسَل الوجه بالماء،

 

وتُكرَّر هذه العمليّة عدّة مرّات في الأُسبوع.[١] الحليب: يُعدّ الحليب خَياراً آخر للحُصول على خدود مُمتلئة؛ فهو يُرطّب البشرة، ويجعلها تبدو أكثر امتلاءً، ويكون ذلك بإجراء مساج بكميّة من الحليب بِحركات تصاعُديّة من أسفل إلى أعلى، وحركات دائريّة مُدّة 5 دقائق، ثم تركه على البشرة 5 دقائق أخرى، ثُمّ غلسِه بالماء الدَّافئ مرّة يوميّاً، ويُمكن أيضاً تناوُل كوب أو كوبين من الحليب قليل الدّسم يوميّاً.[١] التُّفاح: يحتوي التّفاح عناصر غِذائيّةً، وفيتاميناتٍ مُفيدةً للبشرة، ومادّتي الكولاجين والإيلاستين اللّتين تجعلان البشرة تبدو ممتلئةً وناعمةً، وللاستفدة منه تقطَّع تُفّاحة واحدة، وتُهرَس باستخدام الخلّاط، ثمّ يوضَع الخليط على الخدّين بِنُعومة، ويُترك من 50-60 دقيقة، ثُمّ يُغسَل الوجه بالماء الدّافئ يوميّاً، ويُمكن خلط 3 شرائح من التّفاح مع 3 حبّات صغيرة من الجزر، مع 1/2 كوب من عصير اللّيمون، ويُشرب هذا العصير يوميّاً كُلّ صباح.[٢] ماء الورد والجلسرين: يُعدّ الجلسرين مادّةً مُرطّبةً للبشرة، أمّا ماء الورد فهو مُهدِّىء ومُرطّب للجلد الجافّ، وله خصائص مُطهّرة خفيفة التأثير؛ تحفظ البشرة نظيفةً وصحيّةً دون أن تُسبّب لها الجَفاف، ويُخلط ماء الورد مع الجلسرين بكميّات مُتساوية، ثمّ تُدهَن به البشرة كلّ ليلة قبل النَّوم.[٢] العسل: يُعدّ العسل مُرطِّباً جيّداً للبشرة، تُخلط ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة أخرى مُماثِلة من مَعجون البابايا، ثمّ يوضَع الخليط على الخدّين، ويُترَك على البشرة 10 دقائق، ثُمّ يُغسَلان بالماء الفاتر، ويُمكن تحضير وصفة أُخرى وذلك بِخلط كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من الزّبدة المُذوَّبة، وملعقة كبيرة من الشّوفان، وملعقتين صغيرتين من الجبنة المبروشة، وتناوُل هذه الوصفة في الصّباح مع عصير البُرتقال الطّبيعيّ.[٢] طُرق أُخرى لِتسمين الوجه والخدّين يمكن اعتماد بعض الطُّرق للحُصول على خُدود مُمتلئة ووجه أكثر سُمنةً، وهذه الطُرق هي: يوجا الوجه: تُعدّ هذه الطّريقة من أفضل الطُّرُق لِلحُصول على خُدود مُمتلئة وشدّ الجلد؛ فتمارين اليوجا تُساعد في إنتاج مادّتي الكولاجين والإيلاستين، اللّتين تزيدان حَجم الخُدود.[١] نفخ البالونات: عند نفخ البالونات تتحرّك عضلات الخُدود، وبهذه الطّريقة تُبنى هذه العضلات، ويُزادُ حجم الخدّين.[١] نصائِح للمُحافظة على الوجه والخدّين لِلحفاظ على مظهر الخدّين يُنصَح باتّباع ما يأتي:[١] تَجنُّب وضع المكياج قدر الإمكان، وذلك للسّماح لمسامات البشرة بأن تتنفّس، فتجب بإزالة المكياج دائماً قبل النّوم. وضع واقي الشّمس باستمرار؛ لحماية البشرة من الأشعّة فوق البنفسجيّة الضارّة بالجلد والبشرة. تَجنُّب عادتي التّدخين وشُرب الكُحول؛ إذ يُمكن أن تكوناا سبباً في ظُهور الشّخص وكأنّه أكبرُ سِنَّاً. شُرب كميّات كافية من الماء أثناء اليوم؛ للحفاظ على صحّة الجسم والبشرة. إبقاء الخُدود رطبةً باستمرار، وهذه خطوة مُهمّة لمنع ترهُّل الجلد، وذلك باستخدام مُرطّب الخُدود المُناسب لنوع البشرة بعد كلّ استحمام، وبعد غسلِ الوجه. قَرص الخدّين بلُطف؛ لجعل مظهرهما يبدو ورديّاً بشكلٍ طبيعيّ، وبهذا يبدوان أكثر امتلاءً. تناوُل بعض أنواع الأطعمة، مثل: الجَوز، والبُذور التّي تحتوي دُهوناً صِحيّةً؛ للحُصول على بشرة ناعِمة وصِحيّة.

كيف تنظفين السمك

كيف تنظفين السمك

 

 


تطويل الأظافر لدى الأظافر معدل نمو ثابت وهو حوالي 3.47 ملم في الشهر وذلك وفقاً لبحث في جامعة نورث كارولينا، وفي بعض الحالات يتعين البحث عن سبل لحمايتها من التكسّر والهشاشة،[١] وبحسب ما قاله أحد الأخصائيين في الأظافر، لا يمكن تغيير معدل الطول الذي تزيده الأظافر، ولكن من الممكن أن يتأثر نمو الأظافر بعدة أسباب مثل: درجة الحرارة والهرمونات،[٢] ويمكن تقوية الأظافر والحفاظ عليها بعدة طرق ووصفات، ومنها: زيت الزيتون والليمون يعتبر زيت الزيتون واحد من أفضل المرطبات الطبيعية للأظافر، والجلد، والشعر كذلك، ويحتوي عصير الليمون على مضادات الأكسدة، وفيتامين جـ، الذي يحمي الأظافر، ويزيل البقع عنها، ويحفّز نموها بشكل أقوى، ويمكن استخدامه عن طريق:[٣] مزج ثلاث ملاعق من الزيت الزيتون، مع ملعقة واحدة من عصير الليمون. تسخين المزيج لدرجة حرارة أعلى بقليل من درجة حرارة الجسم. *نقع أطراف الأصابع في المزيج لمدة عشر دقائق. تكرار العملية يومياً للحصول على أفضل النتائج. ملح البحر الميت مع الماء يحتوي ملح البحر الميت الأصلي على أكثر من 20 نوعاً من المعادن المفيدة، ومعظمها لها فعالية جيدة لتحسين صحة الأظافر، ويمكن استخدامه من خلال:[٣] إذابة ملعقة كبيرة أو إثنتان من ملح البحر في وعاء صغير من الماء الدافئ. إضافة بضع قطرات من زيت الترطيب إليها مثل: زيت الزيتون، أو زيت فيتامين هـ، أو زيت بذور الكتان. يمكن أيضاً إضافة قطرة أو قطرتين من الليمون، أو زيت الخزامى، أو زيت الروزماري -اختياري-. نقع الأظافر بالخليط لمدة (10-15) دقيقة،. غسل اليدين بالماء الدافئ، وتجفيفها، ومن ثم ترطيبها. تكرار العملية ثلاث مرات في الأسبوع، للحصول على أظافر قوية، وصحية أكثر. فيتامين هـ مع الزيوت الأساسية يعتبر فيتامين هـ أحد العناصرالأساسية المفيدة لصحة الأظافر والشعر، ويمكن استخدامه لزيادة نمو الأظافر، من خلال إضافة أحد الزيوت الأساسية،

 

مثل: زيت شجرة الشاي، إلى فيتامين هـ، ومزجهما معاً، ومن ثم تسخين المزيج قليلاً، وغمس الأظافر في المزيج الدافئ، وتركه على الأظافر طوال الليل.[١]

كيف تهتمين بأصابع قدميك

كيف تهتمين بأصابع قدميك
الأظافر تحتاج الأظافر إلى العناية مِثْل الشّعر، والبشرة، حتى تصبح جميلةً وصحيّة، والاعتقاد بأنّ طلاء الأظافر هو ما يجعل الأظافر لامعةً وجمليةً، هو اعتقادٌ خاطئ، بل على العكس تماماً إنّ طلاء الأظافر يؤذي الأظافر، ويُتلفها، لاحتواءه على موادٍ كيميائيّة كثيرة، كما ويمنع الأكسجين عن الأظافر، لذلك سيذكر المقال أسرار الأظافر الجذابة واللّامعة دون الحاجة إلى المنتجات الكيميائيّة.[١][٢] نصائح للأظافر الجذّابة توجد عدّة نصائح يمكن اتباعها للحصول على أظافر جميلة، ومنْها:[٣] الحفاظ على جفاف ونظافة الأظافر إنّ الأظافر المُبللة والرّطبة يُمكن أنْ تصاب بالفطريات، لذلك يجب تجفيف الأظافر، بالإضافة إلى الحفاظ على نظافتها، حتى لا تتراكم الأوساخ في فجواتها،

وغسل اليدين بانتظامٍ قَبْل تناول الطّعام، ومباشرةً عنْد اتساخ اليدين، وتجفيفها جيّداً بعد ذلك،[٣] ويُفضّل استخدام فرشاة الأظافر لتنظيفها، والتّخلّص من الأوساخ.[١] الاستراحة فترةً من طلاء الأظافر يجب إعطاء الأظافر استراحةً من طلاء الأظافر بين الحين والآخر؛ لأنّه يُسبب لها الارهاق، والجفاف، والبقع، والضّعف، واختيار طلاء أظافر بجودةٍ عاليّة، وخالٍ من السلفوناميد، والفورمالدهيد، والتولوين.[٣] الترطيب تحتاج الأظافر إلى المُرطّب كالبشرة تماماً، لذلك يجب تطبيق المُرطّب عليها؛ لأنّه يُغذّيها، ويمنع الفطريات، ويُجنّبها من الجفاف، والتّشقق.[٣] تناول البيوتين يُنصح باتباع نظامٍ غذائي غني بفيتامين B أو ما يُعرف (بالبيوتين)، ويمكن استشارة الطّبيب حول تناول البيوتين، وهو عبارة عن فيتامين B كمكمّلٍ غذائي، ويُعدّ من أفضل الحلول للأظافر الضّعيفة والهشّة، حيث يمكنه إعادة الصّحة للأظافر خلال ثمانية أشهر.[٣] التوقف عن قضم الأظافر قضم الأظافر عبارة عن عادةٍ يفعلها البعض عنْد الشّعور بالتّوتر، أو الملل، أو الإحباط، ويجب التّوقف عن هذه العادة، لأنّها تُسبّب التّقرّح، والتّقشّر للبشرة المحيطة بالإظفر، مما يُسبّب الأمراض.[٣] عدم قص البشرة المحيطة بالإظفر البشرة المحيطة بالإظفر وظيفتها حماية الجسم من العدوى، ويجب عدم قصّها، والاكتفاء بدفعها نحو الأسفل، باستخدام عصا البرتقال، وتدليكها بالمرطّب للحفاظ على قوتها.[٣] ارتداء القفازات الأظافر تتأثر بالمواد التي تؤثّر على اليدين، ومنْها الماء، لذلك ينصح بارتداء القفازات عنْد غسل الصّحون؛ للحفاظ على الأظافر قوية وصحيّة.[٣] عدم التأخر في علاج العدوى يمكن الإصابة بالعدوى في الأظافر وخاصةً أظافر القدم، وذلك من الرّطوبة، والتّعرق، لذلك ينصح بعلاج العدوى على الفور عنْد ملاحظة تَغيّر في لون الإظّفر، أو جفافه، أو ضعفه.[٣] عدم استخدام مجفف الأشعة فوق البنفسجية يجب التّوقف عن استخدام هذا النّوع من المُجففات؛ لأنّها تُسبّب التّرقق، والجفاف للإظفر، واستبداله بالضّوء (بالإنجليزية: LED lights).[٣] التغذية الجيدة تحتاج الأظافر إلى البروتينات، والفيتامينات؛ للحفاظ على قوتها وصحتها، ومنْها: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ه، والبيوتين، وفيتامين ب 12، وفيتامين ب 9.[٣]، والكالسيوم، والحديد، ويمكن تناول بعض الأطعمة المُغذّية للحصول على هذه العناصر، مِثْل الخضروات الطّازجة، والمُكسّرات، والحبوب الكاملة.[٢] شرب الماء شرب الماء يحافظ على رطوبة الجسم،

 

 

وكما أنّ الماء مُهمٌ للشّعر، والبشرة، والجسم، فإنّه مُهمٌ للأظافر، لذلك ينصح بشرب الماء على دفعاتٍ طوال اليوم، وبكميّةٍ كافية.[١] تقليم الأظافر يُنصح بتقليم الأظافر دون الإفراط في تقصيرها؛ لأنّ ذلك يؤذي الجلد تحتها، وعدم تطوليها جداً، بحيث تعوق المهام اليوميّة.[٣] برد الأظافر ينصح بتبديل الجهة الخشنة من المبرد إلى الجهة النّاعمة عِنْد الاقتراب من الانتهاء، بالإضافة إلى برد الإظفر باتجاهٍ واحدٍ، دون تحركيه بحركة الذّهاب، والإياب، ويُنصح بالبدأ من الجهة الخارجيّة إلى الدّاخلية، مما يعطي الأظافر مظهراً لامعاً، وناعماً.[٣] اختيار مزيل طلاء الأظافر المناسب مزيل الأظافر الذي يحتوي على الأسيتون، يُسبّب جفاف الأظافر على المدى الطّويل، مما يؤدي إلى تَكسّرها، لذلك يُنصح باختيار المزيلات التي تحتوي على موادٍ أقلّ قوةً من الأسيتون، مَثْل كحول الأيزوبروبيل، وأسيتات الإيثيل، وكربونات البروبيلين.[٣] طبقة الحماية يُنصح باستخدام طلاءٍ شفافٍ، أو مُغلّف الأساس (بالإنجليزية: base coat) قَبْل تطبيق طلاء الأظافر؛ لحمايتها من المواد السّامة التي يحتويها، والمُسبّبة لهشاشة الأظافر.[٣] عدم استخدام الأظافر لأداء بعض المهام الأظافر ليست أداةً يمكن استخدامها في الكشط، أو السّحب؛ لأنّ ذلك يُضعفها، ويؤدي إلى تَلَف أليافها.[٣] طرق جعل الأظافر جذابة هذه بعض الطّرق الطّبيعيّة للحصول على أظافر جذابةٍ ولامعةٍ، دون اللّجوء إلى طلاء الأظافر، ومنْها:[٢] الفازلين الفازلين من أسهل الطّرق للحصول على أظافر جذابة، وذلك بتدليك الأظافر باستخدامه بعد كلّ مرة تُغسل فيها اليدين، وقَبْل النّوم.[٢] نقع الأظافر بمنقوعٍ منزلي الصنع يمكنصنع منقوع للأظافر باستخدام مكوّنات متواجدة في المطبخ للحصول على أظافر جذابة، ومنْها:[٢] زيت الزيتون زيت الزّيتون يعالج الأظافر الهشّة، والتّالفة، وطريقته هي:[٢] المكونات: زيت زيتون. وعاء، أو حوض. طريقة التحضير: يُستخدم الوعاء لأظافر اليد، وفي حالة استخدامه لأظافر القدم يُستخدم الحوض. يُسخّن زيت الزّيتون حتى يصبح دافئاً، وليس ساخناً، حتى لا يسبب الحروق. يُسكب في الوعاء أو الحوض، وتُنقع الأظافر فيه، لمدّة دقيقتين. تُخرَج اليد منْه، ويتم ارتداء قفازات قطنيّة، لمدّة ساعة أو طوال اللّيل. تُغسل اليدين بالماء، ويُطبّق مرطّب لليدين، والأظافر. الحليب الحليب يحتوي على المغذّيات المفيدة للأظافر، وطريقته هي:[٢] المكونات: حليب دافئ. وعاء. طريقة التحضير: يُملأ الوعاء بالحليب الدّافئ. تُنقع الأظافر فيه لعدّة دقائق قليلة. تُغسل اليدين بعد ذلك، ويُطبّق كريم مُرطّب للأظافر. ماء الورد والأفوكادو تُعتبر هذه الطّريقة مفتاحاً للحصول على أظافر جذابةٍ ولامعة، وذلك باستخدامها بانتظامٍ؛ لأنّها مُغذّية، وتُعالج الأظافر من الهشاشة والمظهر الباهت، والطّريقة هي:[٢] المكونات: ماء الورد. أفوكادو. طريقة التحضير: يُهرس الأفوكادو، ويُخلط مع ماء الورد. تُنْقع الأظافر في الخليط.

كيف تهتمين بأظافرك

كيف تهتمين بأظافرك
٢ المراجع الجلد الميت حول الأظافر يظهر حول الأظافر أحيانًا جلداً ميّتاً على شكل جلدٍّ متقشّرٍ، ويُؤثر هذا الأمر على شكل اليدين ومظهرهما، وتعاني ربّات البيوت بشكلٍ خاصٍّ من هذه المُشكلة، حيث يتراكم الجلد الميت حول الأظافر، وقد تلجأ السيدة إلى إزالة هذا الجلد بطريقةٍ أو أكثر، إلا أنّها غالبًا ما تتبع طرقاً غير سليمة، كنزع الجلد الميّت بواسطة الأسنان، وهذا ما قد يُعرض المنطقة حول الأظافر إلى التلوث، ولهذا سنتعرف هنا على الطُرق الصحيحة لإزالة الجلد الميّت حول الأظافر.

 

[١] كيف أزيل الجلد الميت حول الأظافر حتّى يتم التخلص من الجلد الميت حول الأظافر بطريقةٍ صحيحةٍ يجب اتّباع الآتي: في البداية يجب ترطيب الأظافر حتّى يسهُل إزالة الجلد الميّت، ومن الأفضل أن تتم هذه العمليّة بعد الاستحمام حيث تكون المنطقة أكثر ليونةً، ثم يتم وضع اليدين في وعاءٍ يحتوي على الماء الدافئ لمدة خمس دقائق لتليينها أكثر.[١] يتم تجفيف اليدين جيّدًا من الماء.[١] بعد تجفيف اليدين من الماء تُستخدم أداةً خشبيةً خاصّةً لهذا الغرض، بحيث يتم إزالة الجلد الميّت حول الأظافر من خلال هذه الأداة نحو الأسفل لتبدو الأظافر أجمل وأطول.[٢]كما يتم التخلص من الشوائب المتراكمة حول الأظفر باستخدامها أيضًا.[١] يُمكن استخدام مقصّ الأظافر لإزالة الجلد الميّت فقط ويجب الحذر من إزالة الجلد السليم.[١] بعد الانتهاء من إزالة الجلد الميّت يجب استخدام أحد الزيوت ووضعها حول الأظافر من أجل ترطيبها.[١] للحصول على أفضل النتائج يُمكن ارتداء القفازات والنوم ومن ثم خلعها في صباح اليوم التالي، وهذه الخطوة تمنع ظهور الزوائد الجلديّة أيضًا.[١] استخدام مُقشر خاص لليدين بحيث يتم وضع المُقشر ودعك اليدين في المنطقة حول الأظافر للتخلص من الجلد الميّت، ومن ثم غسلهما بالماء الفاتر، ومن ثم وضع كريم مرطب لمدة ساعة حتى تتشربه اليدين.[٣] دهن الأظافر بزيت اللوز ثُم لف اليدين بقطعةٍ من القماش المبللة بالماء الدافئ وتركها لمدّة ربع ساعة، ومن ثم نزع القماش وتدليك الأظافر للتخلّص من الجلد الميّت، بعدها يتم غسل اليدين وتجفيفهما جيدًا.[٤] نصائح للعناية بالأظافر والحافظ عليها للحفاظ على صحة وجمال الأظافر فإنّه يُنصح باتباع الآتي: عدم قضم الأظافر بالأسنان لأنّ هذا يُعطي الأظافرمظهراً غير مرتبٍ ويُضعفها، كما أنّه من المُمكن أن يتم ابتلاع جزءٍ من الأظافر وبالتالي إلحاق الضرر بالجهاز الهضمي.[٥] عدم الإكثار من استخدام طلاء الأظافر؛ لأنّه يؤدي إلى ظهور الزوائد الجلديّة.[١] وضع اليدين في زيت الزيتون لمرة واحدة في اليوم على الأقل للحفاظ على رطوبة الأظافر حيث إنّ الجفاف هو من أكثر من الأمور المُسببة لظهور الجلد الميّت.[١] الإكثار من تناول الأطعمة الغنيّة بالبروتين، حيث إنّ الأظافر تتكوّن من الكيراتين وهو أحد أنواع البروتينات ولهذا فإن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين من شأنها منح الأظافر النمو السليم،

 

كما أنّ نقص البروتين يُؤدي إلى ظهور البقع البيضاء على الأظافر ويجعلها ضعيفةً وسهلة التكسُّر، ويتواجد البروتين في اللحوم الحمراء، والدواجن، والألبان، والمكسرات، والفاصولياء، وغيرها من الأطعمة.[٤] شرب كمياتٍ كافيةٍ من الماء يوميًا، لأنّ نقص الماء في الجسم يُضعف الأظافر ويُصبح من السهل تكسُّرها.[٤] طرق طبيعيّة للعناية بالأظافر وفيما يلي بعض الطُرق الطبيعيّة المستخدمة للعناية بالأظافر والحفاظ على صحتها ومظهرها:[٤] استخدام زيت الزيتون حيث يعمل على ترطيب الأظافر وإصلاح الضرر الذي قد يلحق بها، بالإضافة إلى أنّه يمنح الأظافر القوذة ويجعلها أكثر صحةّ ويُستخدم زيت الزيتون من خلال الطرق التالية: تدليك الأظافر بالقليل من زيت الزيتون الدافئ وتركه لمدة ربع ساعة، ومن ثم غسل اليدين بالماء، وتكرار العمليّة مرتين إلى ثلاثة يوميًا. خلط ثلاثة ملاعق صغيرة من زيت الزيتون الدافئ مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وباستخدام قطعة من القطن يُوزّع الخليط على الأظافر ويُترك حتى يجف، وبعد القيام بهذه الطريقة من الأفضل ارتداء قفازاتٍ قطنيّةٍ، ومن ثمّ الذهاب إلى النوم وغسله في الصباح. استخدام زيت بذور الكتان وتدليك الأظافر به لعددٍ من الدقائق، ومن ثم ارتداء القفازات والذهاب للنوم، كما أنّ إضافة ملعقتين من بذور الكتان إلى العصائر وأطباق الحبوب يوميًا فهذا من شأنّه الحفاظ على صحة وجمال الأظافر. استخدام زيت شجرة الشاي؛ إذ يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائصٍ مُطهّرة تمنع حدوث الالتهابات الفطريّة وتُعالجها إن وُجدت، كما أنّه يُقوّي الأظافر ويحميها من الهشاشة ويُخلّص الأظافر من الندبات التي قد تظهر عليها، ويُستخدم زيت الشاي من خلال الطريقة التالية: وضع بعض نقاطٍ من زيت شجرة الشاي في وعاءٍ يحتوي على ماءٍ دافئٍ، ووضع الأظافر في الوعاء لمدة ثلاث دقائق، وتُكرّر العمليّة أكثر من مرّة في الأسبوع. تحضير خلطة مكوّنة من نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين “هـ” (فيتامين E)، أو زيت الجوجوبا مع أربع أو خمس قطرات من زيت شجرة الشاي، ومن ثم تدليك الأظافر لبضع دقائق وترك الخلطة حتى تجف، ثُم تُغسل اليدين بالماء الفاتر، وتُكرّر هذه العمليّة مرّة واحدة أسبوعيّاً.

الوقاية من حشرة الفراش

الوقاية من حشرة الفراش

تتمّ مهمة الوقاية من حشرة الفراش عن طريق الإنتباه  للنصائح الاتية: تفقد اسرة واغطية فراش غرف النوم فى الفندق عند السفر او عند الإنتقال لايّ مسكنٍ اخر مفروش، يتمّ ذلك عن طريق احضار مصباحاً يدوياً وتفقد اسرة الفراش او طبقاته وحوافه التى يتوقع ان تختبئ حشرة الفراش فيها، او تفقد الفراغات الموجوده خلف رأسية السرير بحيث يعتبر ذالك المكان المفضل لدي حشرات الفراش، ولذلك يُنصح بتنظيفه قبل السكن فى هذه الاماكن اوالنوم فيها. والحرص الشديد عند احضار اثاثٍ مستعمل الى البيت ورشه اوتنظيفه جيداً قبل ادخاله الى البيت. عليكِ بملاحظة كل شئ في منزلك حتى تكتشفي اذا كانت توجد حشرات ام لا.

تنظيف ستائر منزلك

تنظيف الستائر في منزلك

 

 

تنظيف الستائر من المهم ان تكون الستائر التي نشتريها من النوع الجيد من القماش حتى لا نضطر الى تغييرها من وقت لاخر, ومن المهم ان تكون الالوان  مناسبة  للمكان الذي سيتم تعليق الستائر فيه, وان تكون هذه الستائر مناسبة للغرفة ايضاً , اذا كانت هذه الغرفة هي غرفة الصالون او النوم او الاطفال ام غيرها, لذلك من المهم ان نشتري الستائر من مكان ثقة حتى لا نضيع الوقت والمال , كما ان تنظيف الستائر من الممكن ان يكون من خلال الشركات الخاصة بالتنظيف او من خلال سيدة المنزل حيث تقوم بتنظيف الستائر من خلال فكها والعمل على غسيلها بالطريقة المناسبة حتى لا تتأثر الوانها.

طريقة لإزالة بقع الرمان

طريقة لإزالة بقع الرمان

اولاً:الملح , حيث يرش الملح علي بقع الرمان حتي فيغلفها بالكامل، حيث تسخن المياه حتي تصل الى درجات الغليان، فيسكب الماء المغلى علي الملح حتي يذوب بفعل الحراره، تفرك البقعه بقوة حتي تزول البقعه، ثم تغسل قطعه من القماش  بالمياه. ثانياً: الزبادى, حيث تدهن مكان بقع الرمان بالزبادى حتي تغطيها بالشكل الكامل، وتفرك قطعه القماش مع الزبادى بطرف الاصبع، حتي تتشرب قطع القماش اكبر كميه من الزبادى، ثم تترك لمدة 30 دقيقه على الاقل، ومن ثم تغسل بالمياه البارد. طريقة الليمون, حيث تعصر حبه كبيره من عصير ليمون، تخلط مع ملعقه كبيره من ملح الطعام، يحرك مع عصير الليمون حتي يذوب، ويغطس مكان البقعه فى عصير الليمون.

طرق تساعدك على تنظيف بيتك

طرق تساعدك على تنظيف بيتك

 

 

اولاً :لا تفتحي الشبابيك فى المطبخ ايام الغبرة والاتربة فى الجو حتي لا تدخل المطبخ او توسخه. قومي بتركيب شفاطاً للدهون فوق الغاز ليقوم بإمتصاص جميع الابخرة ومنع اي تراكم للدهون علي جدران المطبخ. ونظفي الاكواب  الزجاجيه بخليط من المياه الفاتر مع الملح، ومن ثم ضعيها لتجفّ. ايضاً لا تضعي كثير من الادوات علي طاولات العمل من اجل المحافظه علي نظافة الطاولات. ونظفي الاواني المصنوعه من الالمنيوم بإستخدام قشور الليمون من قبل تنظيفها بالمياه مع صابون التنظيف ومن ثمّ جففيها قبل وضعها فى الخزانة الخاصه. وخصّصي ادراجاً خاصةً لادوات الضيوف للمحافظه عليها اوعلى لمعانها، وكما يجب ان تتركي احد الرفوف لتجميع الاشياء التى تهمك فى المطبخ، حاولي ان ترتبي كل الادوات فى مكانها.

خطوات تنظيف الحمامات

خطوات تنظيف الحمامات

 

اولاً: قومي بتنظيف الجدران، مع النوافذ اوالسطح: اذا كانَ هُنالِكَ عفنٌ علي السطح او الجُدران من الافضل البدء بتنظيفه من خلال رشّه بمُنظفٍ خاص ثم تركه لبضع دقائق، بعدها تنظيفه بإستخدام فوطه نظيفه، في حالة ان كان الجُدار من البلاط   من الافضل تنظيفها بإستخدام اسفنجة عن طريق الفرك جيّداً. ايضاً تنظيف الدُش: من خلال رشّه بالمسحوقٍ المُلمع أو المُطهر، ثم تركه لعدّة دقائق، وفركه بالاسفنجة ثم رشّهِ بالمياه لضمان زوال الاوساخ. تنظيف الحوض اوالمنطقة المُحيطه به: يتم تنظيفه من خلال فركه بكميّه قليله من رغوة التنظيف، ثم شطفهِ بالمياه واعادة الكرّة ان لزم الامر. ايضاً تنظيفالزجاج : فيجب تنظيف الزجاج بإستخدام بخّاخاً مُلمّعاً وفوطة نظيفه للتخلُّص من اي بُقع او اوساخ.

طرق تنظيف المطبخ بافضل الطرق

طرق تنظيف المطبخ بافضل الطرق

 

 

 

عزيزي القارئ ان كنت تريداً مستوى عال في التنظيف وخاصة للمطبخ في منزلك فلابد من الاستعانة بشركات نظافة مثل شركة تنظيف بجدة والتي لها سمعة طيبة في السوق حيث تعطي العميل كثير من الخدمات بسعر يناسب   مختلف المستويات وهذا بالفعل سيجعل شركة نظافة بجدة لها عملائها الدائمين الذين يفضلون التعامل معها, وان اردتِ سيدتي ان تتأكدي من جودة الخدمات لدينا فأسالي عن شركتنا وستتأكدين اننا نعطي العميل جودة تجعله منبهراً بها من الاتقان والدقة ايضاً, كما اننا نهتم بالتفاصيل حيث تقوم بتعطير المكان وتعقيمه بحيث تكون الخدمة على مستوى كبير من الجودة التي يطلبها العملاء.

كيف تكون مديرا منظما

كيف تكون مديرا منظما

لن تشاهدوا حشرة النمل الابيض نهائيا ولو لمرة واحده فنحن نعدكم ونفى بذلك الوعد لاننا شركة محترمة محترفة متميزة تتعامل بافضل الاساليب والطرق المثالية والعلمية لمكافحة الارضة او حشرة النمل الابيض .. معكم شركتكم افضل شركة مكافحة النمل الابيض .تمتلك شركتنا افضل شركة مكافحة النمل الابيض باع طويل فى عمليات مكافحة وابادة حشرة الارضة او النمل الابيض بلا عودة مره اخرى نهائيا ، فنحن نعمل على البحث الدائم والمستمر عن افضل الطرق واحدثها لمعالجة وابادة النمل الابيض والقضاء على مستعمراته بشكل فعال وقوى من خلال استيراد اقوى المبيدات ومستحضرات الابادة الفعاله والتى لاتؤثر على السلامة والصحة العامة للافراد والاشخاص بمختلف اعمارهم السنيه من اصغر طفل الى اكبر مسن لان هدف شركتنا اقوى شركة مكافحة النمل الابيض هو ابادة النمل الابيض والحفاظ فى نفس الوقت على صحة عملاءنا وجمهورنا الحبيب وعلى البيئة لضمان تحقيق منظومة بيئة فعالة وقوية ونشطة.

كيف تكون مديرا منظما
كيف تكون مديرا منظما

تحتاج حشرة الارضة او النمل الابيض الى التدخل السريع فور ظهورها ومن المتخصيين للقضاء عليها تمام ونحن ارخص شركة مكافحة النمل الابيض معكم فورا باقل الاسعار وبافضل الامكانيات التى تريدونها للقضاء نهائيا على  الارضة بلا عودة ، ونحن فى انتظار اتصالكم على ارقام شركتنا افضل شركة مكافحة النمل الابيض معكم دائما وفور الاتصال بنا فى اى مكان فى جميع انحاء وفى اسرع وقت دائما معكم .
نحن افضل شركة تسليك مجارى نقدم لكم افضل الخدمات والمساعدات للحل العاجل لمشاكل طفح المجارى وانسدادها والاسراع فى عمليات تسليك البلاعات ، ان شركتنا تقوم بكل احترافية باداء اعمال تسليك المجارى والمصارف بكل انحاء معتمده على خبراتنا العاليه والميدانية لحل اصعب مشاكل تسليك المجارى والعمل على .

كيف تكتب مقالا ممتازا

كيف تكتب مقالا ممتازا

كيف تكتب مقالا ممتازا

 

ان شركتنا افضل شركة نظافة منازل فى تعمل بشكل اكثر تركيز على الاماكن التى يكثر بها الحشرات والجراثيم فى البيوت والمنازل مثل المطابخ والحمامات فنحن نقوم بعمل عناية خاصه بتلك الاماكن والتركيز بكل دقة متناهية على استخدام اقوى المنظفات والخامات والمبيدات التى تجعل شركتنا شركة نظافة بيوت فى فى اول الامر تقوم بالقضاء على الحشرات والجراثيم المنتشرة فى الحمامات والمطابخ ثم البدء فى اعمال النظافة والتنظيف والتعقيم بشكل نهائى وسليم.

ان شركتنا افضل شركة لنظافة المنازل فى تقوم بكافة اعمال النظافة للارضيات بمختلف انواعها وتلميعها على احسن صورة و العمل على الاهتمام بنظافة السلالم الداخلية والخارجية للمنازل والبيوت ، ان شركتنا تملك مجموعات افراد متفرده من حيث مهارات واعمال النظافة والتنظيف للبيوت والمنازل وتعتبر شركتنا افضل شركة تنظيف منازل رخيصة وافضل شركة تنظيف بيوت رخيصة بفضل ان اسعار شركتنا احسن من باقى الاسعار المتوفرة فى باقى ارقام شركات تنظيف البيوت فى .

كيف تكتب مقالا ممتازا
كيف تكتب مقالا ممتازا

تعمل شركتنا افضل شركة تنظيف بيوت دائما على راحة بال عملائنا وجمهورنا الكبير من حيث تحقيق مهمات النظافة والتنظيف فى اسرع وقت ومع العمل على عدم تعطيل الاعمال اليومية لعملائنا وعدم التسبب فى اى ازعاج لهم ، فنحن نعمل بشكل دقيق ومتميز لتنظيف كافة المساحات داخل المنازل والبيوت وكذلك الاجهزة المنزلية وكافة الاجهزة الاخرى مع اتمام عمليات النظافة الخارجية للبيوت والمنازل من حيث نظافة الواجهات المنزلية وواجهات البيوت باعلى المستويات وبالاجهزة المتخصصة فى ذلك وعلى يد افراد مجموعات عمل متخصصة ، نحن شركة تنظيف بيوت وتنظيف منازل فى كل انحاء سمعتنا كبيرة وشهرتنا واسعه بين جميع ارقام شركات تنظيف ونظافة البيوت والمنازل ونسعى دائما لتلبية طلباتكم حيثما كنتم فى اى مكان داخل مدينة .